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    本人炒的青菜刚出锅绿油油的,放多少分钟就变

    来源:本站原创    时间:2018-05-12

    标签 青菜 出锅 变黄 发蔫 清炒

    绿油油端上餐桌看着赏心悦目,有时候青菜发蔫变黄确实影响食欲,我经由探索总结了炒青菜好吃不发黄的诀窍

    青菜中含有多种维生素跟矿物资,纤维素,对人体抵御自在基,抗氧化的作用不容小觑,特殊是绿色蔬菜,含有丰盛的叶酸和胡萝卜素,微量元素,对身材健康很有利益。素日里青菜的服法良多,做汤做馅都不错,最便利快捷的就是清炒